# Antes de una reunión, un minuto...

Episodio de [Meditar para que te Lideres](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditar-para-que-te-lideres).

- Publicado: 27 de octubre de 2025
- Duración: 2 min
- Audio: https://anchor.fm/s/6a0f39ac/podcast/play/108823262/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-8-25%2Fac7bc8c4-0d66-b7dc-f481-0df42160de71.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditar-para-que-te-lideres/episodio/5698486-antes-de-una-reunion-un-minuto

## Sobre este episodio

Al realizar un ejercicio de concentración antes de una tarea, particularmente algo que tomará mucho de tu tiempo y energía - como una reunión - mejorarás tu productividad, te mantendrás en paz, feliz y llen@ de esperanza, además de facilitar tus relaciones con los demás. Meditar mejora la productividad. #BrahmaKumaris #MeditaciónRajaYoga #meditación #MRY #Meditación1Minuto #productividad #gerencia #reuniones #ManejodeReuniones #RelacionesSaludables Regístrate a este PODCAST - una meditación guiada nueva ¡todos los lunes! http://tiny.cc/MeditacionPodcast Tips para tu autoprogreso: http://tiny.cc/TipsparatuAutoProgreso \* Introducción a la meditación raja yoga: escuche los primeros audios o toma un curso con Brahma Kumaris - www.bkcolombia.org \*

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