# Un minuto antes de... - experiencia de consciencia de alma

Episodio de [Meditar para que te Lideres](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditar-para-que-te-lideres).

- Publicado: 11 de mayo de 2026
- Duración: 2 min
- Audio: https://anchor.fm/s/6a0f39ac/podcast/play/118657674/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-18%2Fa4f13ebe-fb03-9781-ea70-6834066c7a2a.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditar-para-que-te-lideres/episodio/5698458-un-minuto-antes-de-experiencia-de-consciencia-de-alma

## Sobre este episodio

Antes de empezar una reunión, conversar con alguien o hablar de algo importante, tomar una decisión clave o realizar una rutina de ejercicios, medita. Un minuto de meditación te conectará con tu propio ser y el sentido de lo que estás realizando. Meditar es conectarte y prepararte. #BrahmaKumaris #MeditaciónRajaYoga #meditación #MRY #Meditación1Minuto #TomadeDecisión #calma #alma #ConscienciadeAlma Regístrate a este PODCAST - una meditación guiada nueva ¡todos los lunes! http://tiny.cc/MeditacionPodcast Tips para tu autoprogreso: http://tiny.cc/TipsparatuAutoProgreso \* Introducción a la meditación raja yoga: escuche los primeros audios o toma un curso con Brahma Kumaris - www.bkcolombia.org \*

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