# Tiempos de gratitud - una meditación para empezar el día

Episodio de [Meditar para que te Lideres](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditar-para-que-te-lideres).

- Publicado: 18 de mayo de 2026
- Duración: 7 min
- Audio: https://anchor.fm/s/6a0f39ac/podcast/play/118660813/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-18%2Ff6fcc6c8-a176-4c32-cf66-a7df5dae638a.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditar-para-que-te-lideres/episodio/5698457-tiempos-de-gratitud-una-meditacion-para-empezar-el-dia

## Sobre este episodio

Si consideras que son tiempos amargos los que vivimos, ya que las cosas van de la crisis al caos y a algo peor, la mejor forma de manejar todo eso y prepararse para un día maravilloso es experimentar sumergirse en el océano de gratitud... Meditar es agradecer a Dios y al Universo. #BrahmaKumaris #MeditaciónRajaYoga #meditación #MRY #gratitud #Dios #crisis #caos Regístrate a este PODCAST - una meditación guiada nueva ¡todos los lunes! http://tiny.cc/MeditacionPodcast Tips para tu autoprogreso: http://tiny.cc/TipsparatuAutoProgreso \* Introducción a la meditación raja yoga: escuche los primeros audios o toma un curso con Brahma Kumaris - www.bkcolombia.org \*

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