# Un alto en tu viaje

Episodio de [Meditar para que te Lideres](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditar-para-que-te-lideres).

- Publicado: 17 de agosto de 2026
- Duración: 2 min
- Audio: https://anchor.fm/s/6a0f39ac/podcast/play/123776489/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-4%2F8dcec2a4-1b13-538a-9b62-0e3f5a9f8abd.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditar-para-que-te-lideres/episodio/5698444-un-alto-en-tu-viaje

## Sobre este episodio

La vida va a toda la velocidad y no puedes parar... ¿O puedes? Busca un espacio, un tiempo, momentos sueltos aquí y allá, y siéntate. Contigo mism@. Y experimenta este tiempo extra, un pequeño grande minuto, una forma de darle sentido a lo que es la vida. Meditar es crear un momento de calma en un mundo tan rápido. #BrahmaKumaris #MeditaciónRajaYoga #meditación #MRY #mente #calma #tiempo #Meditación1Minuto #paz Regístrate a este PODCAST - una meditación guiada nueva ¡todos los lunes! http://tiny.cc/MeditacionPodcast Tips para tu autoprogreso: http://tiny.cc/TipsparatuAutoProgreso \* Introducción a la meditación raja yoga: escucha los primeros audios o toma un curso con Brahma Kumaris - www.bkcolombia.org \*

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