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Meditando con Maru

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Sobre el podcast

Meditaciones guiadas en español para calmar la mente, conectar con el presente y volver a vos. Aquí encontrarás prácticas de respiración, mindfulness, visualizaciones, Yoga Nidra y pausas conscientes para soltar el estrés, bajar la ansiedad y habitar tu día con más claridad y presencia. Bienvenido/a, este es tu espacio seguro de conexión interior.🦋 Conocé más sobre mí y mi trabajo: https://marumutti.com/📸 Instagram: www.instagram.com/marumuttiok🎙️ Podcast de Autoconocimiento, Un Viaje Hacia Vos: https://sptfy.in/unviajehaciavos🎬 Youtube: www.youtube.com/marumutti

Meditando con Maru en cifras

Estado
En pausa
Episodios
129
Primer episodio
27 de agosto de 2021
Último episodio
17 de mayo de 2026
Ritmo de publicación
3,0 al mes
Duración habitual
12 min
Idioma
Español

Evolución

Episodios publicados por mes

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68 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue jun 25 (6).

Últimos episodios

  1. Meditación para manifestar desde la coherencia interna 🌿 (extracto)

    17 de mayo de 2026 · 1 min

    Este es un extracto de la meditación Premium Manifestar desde la coherencia interna que forma parte de la membresía de Meditando con Maru ॐ. Si querés escucharla completa, te animo a que te sumes ahora 👉 ⁠ Acceder a la…

  2. Respirar y confiar | Meditación guiada de presencia y entrega

    14 de mayo de 2026 · 15 min

    Esta meditación guiada para respirar y confiar te invita a soltar la ansiedad y la tensión a través de la respiración consciente. Una práctica suave para volver al presente, regular el cuerpo y permitir que la calma y…

  3. Gratitud infinita por la vida 🌿 (extracto)

    17 de abril de 2026 · 1 min

    Este es un extracto de la meditación Premium de Gratitud infinita por la vida que forma parte de la membresía de Meditando con Maru ॐ. Si querés escucharla completa, te animo a que te sumes ahora 👉 ⁠ Acceder a la…

  4. Calma para el corazón | Meditación de Sanación Emocional

    16 de abril de 2026 · 13 min

    Esta meditación para calmar el corazón te guía a abrazar el dolor con compasión, suavizar emociones intensas y recuperar la calma interna. A través de la respiración consciente y la visualización, vas a crear un espacio…

  5. Meditación para conectar con la gratitud que transforma

    19 de marzo de 2026 · 10 min

    En esta meditación para conectar con la gratitud te invito a abrir el corazón, elevar tu frecuencia emocional y transformar tu estado interno desde la respiración consciente y la presencia amorosa. Ideal para reconectar…

  6. Descansar sin culpa | Siesta Reset 🌿 (extracto)

    17 de marzo de 2026 · 1 min

    Este es un extracto de la meditación Premium Descansar sin culpa | Siesta Reset que forma parte de la membresía de Meditando con Maru ॐ. Si querés escucharla completa, te animo a que te sumes ahora 👉 ⁠ Acceder a la…

  7. Meditación para encontrar paz en el presente 🕊️

    19 de febrero de 2026 · 9 min

    Esta meditación para encontrar paz en el presente te ayuda a calmar la mente, volver al cuerpo y anclarte en el aquí y ahora. A través de la respiración consciente y la observación sin juicio, vas a reconectar con una…

  8. Confiar en el proceso 🌿 (extracto)

    17 de febrero de 2026 · 1 min

    Este es un extracto de la meditación Premium Confiar en el Proceso que forma parte de la membresía de Meditando con Maru ॐ. Si querés escucharla completa, te animo a que te sumes ahora 👉 ⁠ Acceder a la meditación ⁠ …

  9. Respirar para soltar | Meditación guiada para liberarse

    22 de enero de 2026 · 13 min

    Esta práctica de respiración para soltar es una meditación que te guía a liberar tensión, volver al presente y reconectar con tu eje interno a través de la respiración consciente. Con ejercicios suaves y presencia…

  10. Soltar la autoexigencia 🌿 (extracto)

    17 de enero de 2026 · 1 min

    Este es una extracto de la práctica Premium de EFT Tapping para Soltar la autoexigencia que forma parte de la membresía de Meditando con Maru ૐ. Si querés escucharla completa, te animo a que te sumes ahora 👉 ⁠ Acceder a…

Quién lo hace

Maru Mutti

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