# Combatir la Ansiedad en 5 Pasos - Meditada #84

Episodio de [Meditada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditada).

- Publicado: 12 de marzo de 2021
- Duración: 14 min
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/APO3420363282.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditada/episodio/8033377-combatir-la-ansiedad-en-5-pasos-meditada-84

## Sobre este episodio

Descubre una estrategia en 5 pasos para combatir la ansiedad, gracias a la repetición, las ganas y la paciencia lograrás darle un giro a tu vida y alejar así la ansiedad de tu camino. Descubre cuales son esos pasos! Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

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