# Meditaci贸n Guiada para el Reposo 馃槳 - Meditada #148 Episodio de [Meditada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditada). - Publicado: 22 de octubre de 2021 - Duraci贸n: 17 min - Audio: https://traffic.megaphone.fm/APO4297489033.mp3 - P谩gina: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditada/episodio/8033313-meditacion-guiada-para-el-reposo-meditada-148 ## Sobre este episodio Para el reposo lo ideal es relajar tanto el cuerpo como la mente, con unas suaves respiraciones y un control de tu cuerpo podr谩s conseguirlo, hazlo escuchando este episodio y descansa adecuadamente 馃槾 Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices Anterior: [Meditaci贸n para Dormir Profundamente en 9 Minutos - Meditada #147](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditada/episodio/8033314-meditacion-para-dormir-profundamente-en-9-minutos-meditada-147) Siguiente: [Meditaci贸n con los Ojos Abiertos - Meditada #149](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditada/episodio/8033312-meditacion-con-los-ojos-abiertos-meditada-149) ## 脷ltimos episodios de Meditada - [Meditaci贸n para Domir Profundamente \| Sue帽o Reparador](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditada/episodio/8033167-meditacion-para-domir-profundamente-sueno-reparador) 路 1 de octubre de 2026 路 9 min - [Meditaci贸n para Dormir Profundamente \| Sue帽o Reparador](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditada/episodio/6119801-meditacion-para-dormir-profundamente-sueno-reparador) 路 1 de octubre de 2026 路 9 min - [Meditaci贸n para Dormir Profundamente \| Relajaci贸n de Mente para Dormir](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditada/episodio/6119802-meditacion-para-dormir-profundamente-relajacion-de-mente-para-dormir) 路 30 de septiembre de 2026 路 5 min - [Meditaci贸n para Dormir Profundamente \| Relajaci贸n de mente para dormir](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditada/episodio/8033168-meditacion-para-dormir-profundamente-relajacion-de-mente-para-dormir) 路 28 de septiembre de 2026 路 5 min - [MEDITACI脫N para DORMIR Profundamente \| Esta Funciona!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditada/episodio/6119803-meditacion-para-dormir-profundamente-esta-funciona) 路 24 de septiembre de 2026 路 5 min