# Respiración en 4 tiempos

Episodio de [Meditada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditada).

- Publicado: 14 de marzo de 2023
- Duración: 1 min
- Audio: https://www.ivoox.com/respiracion-4-tiempos_mf_104544087_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditada/episodio/6119851-respiracion-en-4-tiempos

## Sobre este episodio

Escucha esta breve meditación en 4 tiempos que te ayudará a relajarte en pocos segundos.

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