# Meditación Guiada para Estar Presente en este Momento

Episodio de [Meditada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditada-6390874), de Luis Alda.

- Publicado: 8 de abril de 2024
- Duración: 16 min
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/APO9367909863.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditada-6390874/episodio/8033191-meditacion-guiada-para-estar-presente-en-este-momento

## Sobre este episodio

Puedes apoyar el podcast aquí: ⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/meditadapodcast/subscribe ✨ Me ayuda mucho si me sigues 👉 Únete al reto: ⁠https://meditada.com/reto-meditacion-21-dias Si quieres patrocinar el podcast escríbenos a: meditadaweb@gmail.com Empieza a Meditar y a sentirte en el momento presente, relájate y nota tu presencia.

Anterior: [Cómo Dormir en 5 Minutos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditada-6390874/episodio/8033192-como-dormir-en-5-minutos)
Siguiente: [Meditación para SANAR las EMOCIONES en 10 Minutos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditada-6390874/episodio/8033190-meditacion-para-sanar-las-emociones-en-10-minutos)

## Últimos episodios de Meditada

- [Meditación para Domir Profundamente \| Sueño Reparador](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditada-6390874/episodio/8033167-meditacion-para-domir-profundamente-sueno-reparador) · 1 de octubre de 2026 · 9 min
- [Meditación para Dormir Profundamente \| Relajación de mente para dormir](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditada-6390874/episodio/8033168-meditacion-para-dormir-profundamente-relajacion-de-mente-para-dormir) · 28 de septiembre de 2026 · 5 min
- [Meditación Guiada Para Dormir Profundamente \| ¡Esta Funciona!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditada-6390874/episodio/8033169-meditacion-guiada-para-dormir-profundamente-esta-funciona) · 24 de septiembre de 2026 · 9 min
- [Meditación para Empezar el Día \| Renovación Total en 7 Minutos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditada-6390874/episodio/8033170-meditacion-para-empezar-el-dia-renovacion-total-en-7-minutos) · 21 de septiembre de 2026 · 7 min
- [Meditación Guiada para Reducir el Estrés \| Calma la Mente y Relájate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditada-6390874/episodio/8033171-meditacion-guiada-para-reducir-el-estres-calma-la-mente-y-relajate) · 17 de septiembre de 2026 · 9 min