# Día 2 - Reto de Meditación ✨

Episodio de [Meditaciones para el Alma! ✨](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-para-el-alma-6150584), de Danae Yoga.

- Publicado: 1 de julio de 2025
- Duración: 11 min
- Audio: https://anchor.fm/s/e39901cc/podcast/play/104864988/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-6-1%2Ff5d8e576-8917-b256-68eb-777be6b8aaa1.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-para-el-alma-6150584/episodio/10788934-dia-2-reto-de-meditacion

## Sobre este episodio

En esta meditación haremos un ejercicio de respiración para conectar con el presente y entrenar nuestra atención. Gracias por estar aquí ! Espero lo disfrutes 🥰

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