# Meditación Guiada para Soltar, agradecer y dormir en paz.

Episodio de [Meditaciones para Conectar con el Poder de tu Ser](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-para-conectar-con-el-poder-de-tu-ser), de Cristina Sorgi.

- Publicado: 22 de mayo de 2025
- Duración: 8 min
- Temporada 1, episodio 12
- Audio: https://anchor.fm/s/105371c4c/podcast/play/103038894/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-4-22%2F4e919696-a154-bea1-57c1-0a08faa8ff4d.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-para-conectar-con-el-poder-de-tu-ser/episodio/9368395-meditacion-guiada-para-soltar-agradecer-y-dormir-en-paz

## Sobre este episodio

En esta meditación guiada vamos a observar nuestros pensamientos, perdonarnos por haberlos sostenido y soltarlos para volver al estado de consciencia del agradecimiento antes de ir a dormir. Al dormirnos en este estado de consciencia tendremos un sueño reparador y estaremos en paz.

Anterior: [Meditación Guiada para Práctica del Perdón.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-para-conectar-con-el-poder-de-tu-ser/episodio/9368396-meditacion-guiada-para-practica-del-perdon)
Siguiente: [Meditación Guiada para Confiar y entregarle a Dios el día siguiente.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-para-conectar-con-el-poder-de-tu-ser/episodio/9368394-meditacion-guiada-para-confiar-y-entregarle-a-dios-el-dia-siguiente)

## Últimos episodios de Meditaciones para Conectar con el Poder de tu Ser

- [Meditación guiada para integrar y reconectar con tu Energía Femenina](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-para-conectar-con-el-poder-de-tu-ser/episodio/111935900-meditacion-guiada-para-integrar-y-reconectar-con-tu-energia-femenina) · 23 de octubre de 2026 · 17 min
- [Guided Meditation: The Power of Surrender](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-para-conectar-con-el-poder-de-tu-ser/episodio/9368380-guided-meditation-the-power-of-surrender) · 17 de agosto de 2026 · 21 min
- [Meditación guiada: El poder de la rendición](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-para-conectar-con-el-poder-de-tu-ser/episodio/9368381-meditacion-guiada-el-poder-de-la-rendicion) · 14 de agosto de 2026 · 22 min
- [Meditación Guiada para Sanar mente y cuerpo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-para-conectar-con-el-poder-de-tu-ser/episodio/9368382-meditacion-guiada-para-sanar-mente-y-cuerpo) · 9 de julio de 2026 · 31 min
- [Meditación guiada: Suelta la ilusión de no ser suficiente y recuerda tu valor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-para-conectar-con-el-poder-de-tu-ser/episodio/9368383-meditacion-guiada-suelta-la-ilusion-de-no-ser-suficiente-y-recuerda-tu-valor) · 11 de junio de 2026 · 16 min