# Meditación Guiada Usando la Respiración "Integrando los Opuestos"

Episodio de [Meditaciones para Conectar con el Poder de tu Ser](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-para-conectar-con-el-poder-de-tu-ser), de Cristina Sorgi.

- Publicado: 23 de mayo de 2025
- Duración: 15 min
- Temporada 1, episodio 15
- Audio: https://anchor.fm/s/105371c4c/podcast/play/103087123/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-4-23%2Ff37171b1-7c20-2926-cf4e-15c692d5355b.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-para-conectar-con-el-poder-de-tu-ser/episodio/9368392-meditacion-guiada-usando-la-respiracion-integrando-los-opuestos

## Sobre este episodio

Esta meditación guiada tiene como propósito sanar usando nuestra respiración y el proceso de aceptación de los opuestos que se manifiestan en nuestra vida. Por ejemplo, la alegría y la tristeza, la luz y la oscuridad, el amor y el miedo, son vibraciones y experiencias opuestas en el mundo dual.Hoy los invito a aceptar los opuestos para luego integrarlos en ustedes a través de la toma de consciencia y la respiración. Al integrar los opuestos perderán fuerza en nuestras vidas y volverán al amor y al bienestar emocional. Que la disfruten. ¡Gracias!

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