# Episodios de Meditaciones Momentos Conscientes 15 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-momentos-conscientes - [La vida es un juego- meditación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-momentos-conscientes/episodio/14962923-la-vida-es-un-juego-meditacion) · 1 de octubre de 2026 · 5 min: Una nueva meditación que te invita a adentrarte en una forma nueva de ver la vida y de obtener serenidad de forma continuada. Prueba y confía en ti como una opción maravillosa… - [Meditación de la motivación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-momentos-conscientes/episodio/14962931-meditacion-de-la-motivacion) · 2 de junio de 2026 · 10 min: A lo largo de la vida recorremos caminos llenos de experiencias, encuentros, desafíos y aprendizajes. Cada día tomamos decisiones, algunas de forma consciente y otras casi sin… - [Meditación para reprogramar tu mente y entrar en ondas alfa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-momentos-conscientes/episodio/14962933-meditacion-para-reprogramar-tu-mente-y-entrar-en-ondas-alfa) · 21 de mayo de 2026 · 18 min: Hoy comparto una nueva meditación muy especial, creada desde un momento de cambio personal y de mucha consciencia. Llevo semanas trabajando en nuevos hábitos, en reprogramar mi… - [Meditació de l'empatia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-momentos-conscientes/episodio/14962936-meditacio-de-l-empatia) · 3 de septiembre de 2025 · 16 min: ✨ Nova meditació guiada: l’empatia ✨ En aquesta pràctica et convide a connectar amb la teua capacitat natural d’escoltar i comprendre, tant a tu mateixa com a les persones que… - [Meditación - subir sistema inmunológico](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-momentos-conscientes/episodio/14962949-meditacion-subir-sistema-inmunologico) · 24 de julio de 2025 · 9 min: En esta meditación guiada pretendo que puedas relajar el cuerpo y hacer que el sistema inmunológico esté al 100%. Gozar de una buena salud es importante para el día a día poder… - [Meditación Generar paz en el recuerdo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-momentos-conscientes/episodio/14962952-meditacion-generar-paz-en-el-recuerdo) · 15 de febrero de 2022 · 16 min: Agnès Ortega en esta meditación te guía a través de la calma y de la relajación corporal hacia un recuerdo del que vas a ser capaz de darle calma, paz, bienestar y quietud. Una… - [Meditación Hoy es un gran día](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-momentos-conscientes/episodio/14962954-meditacion-hoy-es-un-gran-dia) · 3 de febrero de 2022 · 16 min: Agnès Ortega en esta meditación te transporta a un caminar por la respiración, la relajación y crear la afirmación de que hoy es un gran día. Prueba a ver qué sucede en tu… - [Meditación del propósito](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-momentos-conscientes/episodio/14962955-meditacion-del-proposito) · 7 de enero de 2022 · 15 min: Agnès en esta meditación te propone un bello ejercicio para visualizar el propósito que deseas y poder brindar tu vida para conseguirlo. A través de la respiración te vas a ir… - [Madre Tierra - Meditación #7](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-momentos-conscientes/episodio/14962957-madre-tierra-meditacion-7) · 20 de marzo de 2020 · 22 min: Meditación - Madre Tierra - #6, esta meditación es una manera de conectar con la madre tierra en profundidad, realizada en Gaianes. La meditación es una práctica hacia la mente… - [La llave maestra - Meditación #6](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-momentos-conscientes/episodio/14962959-la-llave-maestra-meditacion-6) · 3 de diciembre de 2019 · 36 min: Meditación - La llave maestra - #6, esta meditación es una manera de ver la llave de la espiritualidad, realizada en Gaianes. La meditación es una práctica hacia la mente… - [La luz en ti - Meditación #5](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-momentos-conscientes/episodio/14962961-la-luz-en-ti-meditacion-5) · 3 de diciembre de 2019 · 30 min: Meditación - La luz en ti - #5, esta meditación es una manera brillar en ti, realizada en Gaianes. La meditación es una práctica hacia la mente, mayormente conocida por la… - [Meditación - Transpersonal - #4](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-momentos-conscientes/episodio/14962964-meditacion-transpersonal-4) · 21 de octubre de 2019 · 26 min: Meditación - Transpersonal - #4, esta meditación es una manera de transcender a una misma persona, realizada en Gaianes. La meditación es una práctica hacia la mente, mayormente… - [Consciencia corporal - Meditación - #3](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-momentos-conscientes/episodio/14962966-consciencia-corporal-meditacion-3) · 11 de septiembre de 2019 · 23 min: Consciencia corporal - Meditación - #3, esta meditación es una toma de consciencia del cuerpo. La meditación es una práctica hacia la mente, mayormente conocida por la obtención… - [Explorando el cuerpo - Meditación - #2](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-momentos-conscientes/episodio/14962968-explorando-el-cuerpo-meditacion-2) · 10 de septiembre de 2019 · 31 min: Explorando el cuerpo - Meditación - #2, esta meditación es una exploración de sensaciones y percepciones del cuerpo. La meditación es una práctica hacia la mente, mayormente… - [Aceptando un tren de pensamientos - Meditación - #1](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-momentos-conscientes/episodio/14962971-aceptando-un-tren-de-pensamientos-meditacion-1) · 10 de septiembre de 2019 · 13 min: Aceptando un tren de pensamientos - Meditación - #1, esta meditación es una manera para parar los pensamientos. La meditación es una práctica hacia la mente, mayormente conocida…