# Meditación Generar paz en el recuerdo

Episodio de [Meditaciones Momentos Conscientes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-momentos-conscientes), de Agnès Ortega Pérez.

- Publicado: 15 de febrero de 2022
- Duración: 16 min
- Audio: https://www.ivoox.com/meditacion-generar-paz-recuerdo_mf_82268737_feed_1.mp3?d=1644950685
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-momentos-conscientes/episodio/14962952-meditacion-generar-paz-en-el-recuerdo

## Sobre este episodio

Agnès Ortega en esta meditación te guía a través de la calma y de la relajación corporal hacia un recuerdo del que vas a ser capaz de darle calma, paz, bienestar y quietud. Una meditación que dura 16 minutos y te conduce de forma tierna y cuidadosa a un lugar de paz interna. ¿Te atreves a explorar esos recuerdos que siguen apareciendo y molestando de forma diaria?

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