# Meditaciones Guiadas y Mindfulness \| Sí Medito Podcast en español de Rosario Vicencio. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-guiadas-y-mindfulness-si-medito ## Sobre el podcast Descubre meditaciones guiadas y mindfulness en Sí Medito Podcast para reducir el estrés, dormir mejor, enfocarte y conectar contigo cada día. Escucha ahora. El pódcast que ve la meditación como parte de tu vida. Nuestro propósito es conectar corazón y mente. Descubre con nosotros el gran poder que esta sencilla práctica tiene en tu vida. Vive los beneficios de la meditación. Somos la voz del bienestar mental y espiritual. Te guiamos paso a paso en cada meditación para reconectar con el AQUÍ y al AHORA. Contacto para patrocinios o temas relacionados a este podcast: pilar@certezadigital.com ## Datos - Estado: Activo - Episodios: 352 - Primer episodio: 27 de abril de 2018 - Último episodio: 19 de octubre de 2026 - Ritmo de publicación: 3,4 al mes - Duración habitual: 15 min - Temáticas: Arte, Tecnología, Psicología - Índice Escuchario: 14 sobre 100 ## Audiencia - n.º 89 en el top de Apple Podcasts de Argentina (mejor posición de los últimos 7 días) - n.º 103 en el top de Apple Podcasts de Nicaragua (mejor posición de los últimos 7 días) - n.º 139 en el top de Apple Podcasts de Colombia (mejor posición de los últimos 7 días) - n.º 160 en el top de Apple Podcasts de Perú (mejor posición de los últimos 7 días) - n.º 184 en el top de Apple Podcasts de Chile (mejor posición de los últimos 7 días) ## Evolución - Episodios publicados por mes: 99 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue nov 24 (12). - Posición en el top de Apple Podcasts (Argentina): Del n.º 123 al n.º 130 entre el 19/10 y el 21/10. ## Dónde escucharlo - Spotify: https://anchor.fm/s/10876cccc/podcast/rss - Web oficial: https://www.spreaker.com/podcast/meditaciones-guiadas-si-medito - RSS: https://anchor.fm/s/10876cccc/podcast/rss ## Últimos episodios - [Meditación para empezar el día con alegría y propósito](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-guiadas-y-mindfulness-si-medito/episodio/27401013-meditacion-para-empezar-el-dia-con-alegria-y-proposito) · 19 de octubre de 2026 · 19 min: Meditación para empezar el día con alegría y propósito ☀️ \| Meditación guiada para despertar con energía positiva, atraer pensamientos positivos y comenzar cada mañana con gratitud, motivación y paz interior. ¿Quieres… - [Meditación guiada para liberar el estrés acumulado del trabajo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-guiadas-y-mindfulness-si-medito/episodio/1830780-meditacion-guiada-para-liberar-el-estres-acumulado-del-trabajo) · 5 de octubre de 2026 · 15 min: Meditación guiada para liberar el estrés acumulado del trabajo . Encuentra calma, relaja tu mente y libera las tensiones del día con esta meditación guiada para reducir el estrés laboral, recuperar tu paz interior y… - [Llena tu corazón de paz y esperanza \| Meditación guiada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-guiadas-y-mindfulness-si-medito/episodio/1830781-llena-tu-corazon-de-paz-y-esperanza-meditacion-guiada) · 28 de septiembre de 2026 · 14 min: Llena tu corazón de paz y esperanza con esta meditación guiada para encontrar calma, tranquilidad y paz interior. 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