# Meditación guiada: visualización para encontrar tu calma mental y emocional- By Lidia González

Episodio de [Meditaciones guiadas de Cuerpomente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-guiadas-de-cuerpomente), de CuerpoMente.

- Publicado: 13 de julio de 2021
- Duración: 10 min
- Audio: https://www.ivoox.com/meditacion-guiada-visualizacion-para-encontrar-tu-calma-mental_mf_72710314_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-guiadas-de-cuerpomente/episodio/8656299-meditacion-guiada-visualizacion-para-encontrar-tu-calma-mental-y-emocional-by

## Sobre este episodio

La calma mental y emocional está siempre dentro de ti, en la profundidad de tu ser, más allá del ruido. En esta meditación te guío a través de una visualización para que puedas conectar con ella. Descubre todos los detalles de esta meditación guiada de Lidia González aquí: Accede a más meditaciones guiadas en: https://www.cuerpomente.com/blogs/medita-conmigo

Anterior: [Podcast: Meditación en cucharita para fortalecer el vínculo con tu pareja- By Lidia González](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-guiadas-de-cuerpomente/episodio/8656300-podcast-meditacion-en-cucharita-para-fortalecer-el-vinculo-con-tu-pareja-by)
Siguiente: [Meditación guiada para relajarte después de hacer ejercicio- By Lidia González](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-guiadas-de-cuerpomente/episodio/8656298-meditacion-guiada-para-relajarte-despues-de-hacer-ejercicio-by-lidia-gonzalez)

## Últimos episodios de Meditaciones guiadas de Cuerpomente

- [Meditación para hacer en el médico o ante una visita o prueba médica](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-guiadas-de-cuerpomente/episodio/8656216-meditacion-para-hacer-en-el-medico-o-ante-una-visita-o-prueba-medica) · 7 de octubre de 2026 · 10 min
- [Meditación para calmarse tras una discusión y afrontar mejor la siguiente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-guiadas-de-cuerpomente/episodio/8656217-meditacion-para-calmarse-tras-una-discusion-y-afrontar-mejor-la-siguiente) · 10 de septiembre de 2026 · 13 min
- [Meditación con automasaje para sentirte como una diosa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-guiadas-de-cuerpomente/episodio/8656218-meditacion-con-automasaje-para-sentirte-como-una-diosa) · 9 de agosto de 2026 · 12 min
- [Meditación guiada para hacer con tu gato](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-guiadas-de-cuerpomente/episodio/8656219-meditacion-guiada-para-hacer-con-tu-gato) · 28 de julio de 2026 · 10 min
- [Meditación para reconciliarte con tu cuerpo y habitarlo sin complejos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-guiadas-de-cuerpomente/episodio/8656220-meditacion-para-reconciliarte-con-tu-cuerpo-y-habitarlo-sin-complejos) · 13 de julio de 2026 · 13 min