# Meditación guiada para soltar las energías negativas

Episodio de [Meditaciones guiadas de Cuerpomente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-guiadas-de-cuerpomente), de CuerpoMente.

- Publicado: 27 de junio de 2024
- Duración: 15 min
- Audio: https://www.ivoox.com/meditacion-guiada-para-soltar-energias-negativas_mf_130933314_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-guiadas-de-cuerpomente/episodio/8656245-meditacion-guiada-para-soltar-las-energias-negativas

## Sobre este episodio

Si sientes que algún lugar, persona o situación te drena la energía, esta meditación te ayuda a recuperar tu equilibrio y tranquilidad. Actúa como una limpieza energética ayudándote a soltar esas "energías negativas" que te afectan. Es una meditación agradable que te ayuda a protegerte y te enseña a mantener tu estado emocional y mental libre de condicionantes externos a nosotros. Puedes ponerte algún aceite esencial en el difusor o algún incienso para ayudar a esta meditación de limpieza energética. La mandravasarotra o el tomillo son los más efectivos y conocidos para liberarse de las "malas energías".

Anterior: [Meditación del solsticio para brillar en verano](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-guiadas-de-cuerpomente/episodio/8656246-meditacion-del-solsticio-para-brillar-en-verano)
Siguiente: [Meditación "abrazo" para quererte bien](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-guiadas-de-cuerpomente/episodio/8656244-meditacion-abrazo-para-quererte-bien)

## Últimos episodios de Meditaciones guiadas de Cuerpomente

- [Meditación para hacer en el médico o ante una visita o prueba médica](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-guiadas-de-cuerpomente/episodio/8656216-meditacion-para-hacer-en-el-medico-o-ante-una-visita-o-prueba-medica) · 7 de octubre de 2026 · 10 min
- [Meditación para calmarse tras una discusión y afrontar mejor la siguiente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-guiadas-de-cuerpomente/episodio/8656217-meditacion-para-calmarse-tras-una-discusion-y-afrontar-mejor-la-siguiente) · 10 de septiembre de 2026 · 13 min
- [Meditación con automasaje para sentirte como una diosa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-guiadas-de-cuerpomente/episodio/8656218-meditacion-con-automasaje-para-sentirte-como-una-diosa) · 9 de agosto de 2026 · 12 min
- [Meditación guiada para hacer con tu gato](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-guiadas-de-cuerpomente/episodio/8656219-meditacion-guiada-para-hacer-con-tu-gato) · 28 de julio de 2026 · 10 min
- [Meditación para reconciliarte con tu cuerpo y habitarlo sin complejos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-guiadas-de-cuerpomente/episodio/8656220-meditacion-para-reconciliarte-con-tu-cuerpo-y-habitarlo-sin-complejos) · 13 de julio de 2026 · 13 min