# La Puerta A Tu Libertad

Episodio de [Meditaciones Guiadas con Mataji Shaktiananda](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-guiadas-con-mataji-shaktiananda), de Mataji Shaktiananda.

- Publicado: 16 de septiembre de 2021
- Duración: 35 min
- Audio: https://anchor.fm/s/5ae7e064/podcast/play/40387153/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-8-16%2Fad622430-2a8b-4b3f-d98d-d8b31ed15f2e.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-guiadas-con-mataji-shaktiananda/episodio/6019685-la-puerta-a-tu-libertad

## Sobre este episodio

Haz que tu respirar sea tan natural y que, de lo natural, sea consciente. Estamos tan acostumbrados a respirar, sentirlo tan vital. Debería ser así, para llegar a más, a saber, que el respiro consciente es la puerta a tu libertad, a saber, que estás, que cada latido rebota en ti. Produce ese pronunciamiento, que tu Ser es. Todo se acompasa, produciendo tu ritmo, tu vibración y, lo que tu encuentro es. Cada vez que respiras consciente, Se produce un encuentro, aunque no sepas con qué o con quién. Es hacerte consciente de tu materia y, de cómo trabajarla, sentirla, proyectarla. Así que respira, a sabiendas que vives y, que vives para estar y, que estás para Ser. Profundiza, valora tu aliento, la capacidad que tienes, si algo se te dificulta, si el aire se espesa. Pero aliviana, haz que todo fluya, que tu rostro sea plácido, que no sientas tensión ni molestia. y, que lo que produzcas, más bien, te lleve a un gozo, esa quietud que esperas en ti. (...) Sigue la lectura completa aquí: https://shaktianandama.com/2021/09/15/la-puerta-a-tu-libertad/

Anterior: [Tu Más Certero Contacto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-guiadas-con-mataji-shaktiananda/episodio/6019686-tu-mas-certero-contacto)
Siguiente: [Que No Te Ahogue El Dolor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-guiadas-con-mataji-shaktiananda/episodio/6019684-que-no-te-ahogue-el-dolor)

## Últimos episodios de Meditaciones Guiadas con Mataji Shaktiananda

- [Tienes que crear amor en ti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-guiadas-con-mataji-shaktiananda/episodio/111935855-tienes-que-crear-amor-en-ti) · 23 de octubre de 2026 · 34 min
- [Tu respiro modula, vacía y sana](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-guiadas-con-mataji-shaktiananda/episodio/6019505-tu-respiro-modula-vacia-y-sana) · 2 de octubre de 2026 · 35 min
- [Invoca a la conciencia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-guiadas-con-mataji-shaktiananda/episodio/6019506-invoca-a-la-conciencia) · 29 de septiembre de 2026 · 38 min
- [Tu servicio hacia ti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-guiadas-con-mataji-shaktiananda/episodio/6019507-tu-servicio-hacia-ti) · 21 de septiembre de 2026 · 37 min
- [Tu acuerdo fue encontrarte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-guiadas-con-mataji-shaktiananda/episodio/6019508-tu-acuerdo-fue-encontrarte) · 11 de septiembre de 2026 · 40 min