# Meditaciones guiadas con Iciar Burgos Podcast en español de Iciar Burgos - Mindfulness. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-guiadas-con-iciar-burgos ## Sobre el podcast En este canal quiero compartir contigo recursos de audio para la meditación y la práctica de la atención. Experiencia meditativa online 7 MAÑANAS / 7 DESPERTARES Aquí \> https://hotmart.com/es/marketplace/productos/7-mananas-7-despertares-una-experiencia-meditativa/V103234601J Apoya este canal y ten acceso acceso a contenido EXCLUSIVO!!! Aquí \> https://www.ivoox.com/support/272932 Mi web, https://www.iciarburgos.es ## Datos - Estado: Activo - Episodios: 73 - Primer episodio: 24 de febrero de 2016 - Último episodio: 13 de octubre de 2026 - Ritmo de publicación: 3,0 al mes - Duración habitual: 17 min - Temáticas: Fitness, Psicología, Salud - País: España - Índice Escuchario: 20,6 sobre 100 ## Audiencia - Seguidores en iVoox: 1.510 ## Evolución - Episodios publicados por mes: 56 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue may 26 (6). - Seguidores en iVoox: De 1.470 a 1.510 (+40) entre el 05/10 y el 23/10. ## Dónde escucharlo - iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-meditaciones-guiadas-iciar-burgos_sq_f1272932_1.html - Web oficial: https://www.ivoox.com/podcast-meditaciones-guiadas-iciar-burgos_sq_f1272932_1.html - RSS: https://feeds.ivoox.com/feed_fg_f1272932_filtro_1.xml ## Últimos episodios - [Conectar con el corazón. Meditación Guiada \[15 min.\]](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-guiadas-con-iciar-burgos/episodio/2299189-conectar-con-el-corazon-meditacion-guiada-15-min) · 13 de octubre de 2026 · 15 min: ¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Una nueva meditación guiada para llevar la atención a la respiración y, poco a poco, al centro del pecho, al espacio del corazón. Una práctica sencilla para detenernos un momento… - [Atención al cuerpo \[#11\]](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-guiadas-con-iciar-burgos/episodio/1830770-atencion-al-cuerpo-11) · 4 de octubre de 2026 · 6 min: ¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Volver al cuerpo · La mente divaga y es el cuerpo el que está en el presente. A veces, atender a sus sensaciones, a la postura o a nuestro movimiento interno puede ser una manera… - [Intenciona tu día. Meditación guiada \[12 min.\]](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-guiadas-con-iciar-burgos/episodio/830645-intenciona-tu-dia-meditacion-guiada-12-min) · 1 de septiembre de 2026 · 12 min: ¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Meditación guiada para comenzar el día desde la presencia, la intención y la escucha interior. Al comenzar un nuevo día, no siempre necesitamos hacer más. A veces necesitamos… - [Unos minutos para atenderte \[#10\]](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-guiadas-con-iciar-burgos/episodio/830646-unos-minutos-para-atenderte-10) · 13 de agosto de 2026 · 9 min: ¡Vótame en los Premios iVoox 2026! En el día a día atendemos muchas necesidades, pero no siempre tenemos tiempo para escuchar las nuestras. Este breve ejercicio es una pequeña pausa para detenerte, sentir cómo estás y… - [El encuentro de tus polaridades. Meditación guiada \[15 min.\]](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-guiadas-con-iciar-burgos/episodio/830647-el-encuentro-de-tus-polaridades-meditacion-guiada-15-min) · 21 de julio de 2026 · 15 min: ¡Vótame en los Premios iVoox 2026! A veces sentimos que hay partes de nosotros que parecen ir en direcciones distintas. Buscamos equilibrio fuera, cuando quizá el primer encuentro puede suceder en el silencio del propio… - [El crítico interior; reconocer la voz que no eres \[#9\]](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-guiadas-con-iciar-burgos/episodio/830648-el-critico-interior-reconocer-la-voz-que-no-eres-9) · 14 de julio de 2026 · 12 min: ¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Hay una voz que parece nuestra, pero que no nació con nosotros. Desde muy pequeñas aprendemos a mirarnos a través de las palabras, los gestos y las expectativas de quienes nos rodean… - [Mente y corazón alineados. Ejercicio de coherencia cardiaca \[#8\]](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-guiadas-con-iciar-burgos/episodio/830649-mente-y-corazon-alineados-ejercicio-de-coherencia-cardiaca-8) · 7 de julio de 2026 · 12 min: ¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Hay momentos en los que pensamos una cosa, sentimos otra y actuamos de una tercera manera. Sin darnos cuenta, eso también deja huella en el cuerpo. En este episodio de Además... te… - [Recorrido corporal para soltar la tensión. Meditación guiada \[25 min.\]](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-guiadas-con-iciar-burgos/episodio/830650-recorrido-corporal-para-soltar-la-tension-meditacion-guiada-25-min) · 30 de junio de 2026 · 25 min: ¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Esta práctica es un ejercicio meditativo clásico y fundamental para entrenar la presencia a través de la anatomía física. Un pausado escáner corporal. 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Episodio exclusivo para Mecenas: Este audio es un espacio más… Todos los episodios: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-guiadas-con-iciar-burgos/episodios ## Quién lo hace - Iciar Burgos - Mindfulness ## Podcasts parecidos - [Curiosidades de la Historia National Geographic](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/curiosidades-de-la-historia-national-geographic), de National Geographic España - [Enano Bendito Records](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/enano-bendito-records), de Hernán Martinez Dorlhiac - [La Hora de Miguel Ángel](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hora-de-miguel-angel-5695436), de Radio Intereconomía - [The Wild Project](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-wild-project), de Jordi Wild - [Como pienso, digo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/como-pienso-digo), de TuPodcast - [LA DOSIS DIARIA ROKA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-dosis-diaria-roka), de Con William Arana ROKA STEREO --- Datos del feed RSS público y de plataformas públicas. 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