# Poder personal ON BLAST ⚡️

Episodio de [Meditaciones de una Loca Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-de-una-loca-podcast), de Vicky Dominguez.

- Publicado: 3 de marzo de 2026
- Duración: 19 min
- Audio: https://anchor.fm/s/311034e4/podcast/play/116309314/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-3%2F55fc663c-6b1b-fdcc-5348-79556d21d6f4.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-de-una-loca-podcast/episodio/17579440-poder-personal-on-blast

## Sobre este episodio

En este episodio hablamos de agencia, elección y del fino arte de hacernos coco wash a nosotros mismos. De notar cuándo entramos en loops mentales que no nos sirven y cómo interceptarlos con un ejercicio simple pero efectivo para cambiar la historia que nos contamos. Porque al final, nuestros pensamientos moldean nuestra experiencia. Y aunque hay miles de cosas que no controlamos, nuestro enfoque y percepción sí caen dentro de nuestra jurisdicción. La propuesta es clara: hacernos radicalmente responsables de nuestras vidas y de lo que creamos. Y sí, eso nos quita el lujo de las excusas y los colchones para caer en blandito… pero a cambio nos ofrece algo mucho mejor: LIBERTAD! Enjoy ⚡️

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