# Meditación para Manejar la Incertidumbre por Maytte

Episodio de [Meditaciones con Maytte Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-con-maytte-podcast), de Maytte Sepulveda.

- Publicado: 18 de noviembre de 2020
- Duración: 16 min
- Episodio 18
- Audio: https://mcdn.podbean.com/mf/web/4vfa67/MINCERTIDUMBRE9vt5r.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaciones-con-maytte-podcast/episodio/2017967-meditacion-para-manejar-la-incertidumbre-por-maytte

## Sobre este episodio

Manejar la Incertidumbre, en esta Meditación, Maytte nos guía a liberar toda la tensión, el estrés y la ansiedad que pudiéramos sentir por las preocupaciones y el temor que nos genera la incertidumbre. Soltar el control y confiar, aceptar y fluir con los cambios, ganando flexibilidad y capacidad de adaptarnos a ellos, nos permitirá convertirla en un aliado.

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