# #12. Meditación Grupal - 17 minutos

Episodio de [Meditación y exploraciones budistas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-exploraciones-budistas), de Aprendizaje y prácticas comunitarias.

- Publicado: 18 de febrero de 2026
- Duración: 17 min
- Audio: https://anchor.fm/s/10e30de78/podcast/play/115678567/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-18%2F334eafd7-6ea9-d8ba-a429-7c4880f1d53c.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-exploraciones-budistas/episodio/2018052-12-meditacion-grupal-17-minutos

## Sobre este episodio

Te comparto el audio de la meditación de hoy. Escucharás ruidos de fondo, que son parte de la práctica, aprendiendo a meditar con la realidad que tenemos alrededor (dentro de lo que se puede :) - Si querés sumarte a las prácticas por Zoom, los Miércoles 7:30 AM hora Argentina, estás más que bienvendo/a. Todo el encuentro dura 1 hora, es gratis, y no hay compromisos de continuidad -aunque será hermoso si te dan ganas de participar siempre. Escribime a opcionesmeditar@gmail.com Saludos, Alejandro

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