# #38. Hablemos de metta parami: amor compasivo.

Episodio de [Meditación y exploraciones budistas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-exploraciones-budistas), de Aprendizaje y prácticas comunitarias.

- Publicado: 6 de mayo de 2026
- Duración: 18 min
- Audio: https://anchor.fm/s/10e30de78/podcast/play/119571009/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-6%2Ffb7987d1-142e-128d-5a2d-ba6babfee603.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-exploraciones-budistas/episodio/2018026-38-hablemos-de-metta-parami-amor-compasivo

## Sobre este episodio

Metta es un estado actitudinal benévolo y amoroso. Todo/as hemos vivenciado, recibido y dado metta. Metta está presente cuando perdonamos, cuando logramos tener una actitud comprensiva, paciente. Metta es hacia otros y hacia nosotro/as mismo/as. ¿Cómo te imaginás que metta contribuye al bienestar espiritual?

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