# #74. Conversación post-meditación con Leti: dolor, cese del dolor, calma

Episodio de [Meditación y exploraciones budistas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-exploraciones-budistas), de Aprendizaje y prácticas comunitarias.

- Publicado: 23 de septiembre de 2026
- Duración: 15 min
- Audio: https://anchor.fm/s/10e30de78/podcast/play/126186720/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-23%2Fd0cd64cf-a136-df82-8fb2-38ff447bcfb2.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-exploraciones-budistas/episodio/2017990-74-conversacion-post-meditacion-con-leti-dolor-cese-del-dolor-calma

## Sobre este episodio

Compartimos experiencias de la meditación al terminar de meditar.

Anterior: [#73. La intención (2) como valores mediadores del deseo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-exploraciones-budistas/episodio/2017991-73-la-intencion-2-como-valores-mediadores-del-deseo)
Siguiente: [#75. Meditación completa (42 minutos): postura, intenciones, concentración](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-exploraciones-budistas/episodio/2017989-75-meditacion-completa-42-minutos-postura-intenciones-concentracion)

## Últimos episodios de Meditación y exploraciones budistas

- [#90: Cinco Preceptos, Ajahn Sumedho, Hartmut Rosa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-exploraciones-budistas/episodio/147016217-90-cinco-preceptos-ajahn-sumedho-hartmut-rosa) · 30 de octubre de 2026 · 57 min
- [#89. Meditación guiada (45 minutos)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-exploraciones-budistas/episodio/147000520-89-meditacion-guiada-45-minutos) · 28 de octubre de 2026 · 45 min
- [#88 Charla post-meditación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-exploraciones-budistas/episodio/147000521-88-charla-post-meditacion) · 28 de octubre de 2026 · 16 min
- [#87. Relajación y concientización corporal (12 minutos)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-exploraciones-budistas/episodio/74792329-87-relajacion-y-concientizacion-corporal-12-minutos) · 21 de octubre de 2026 · 12 min
- [#86. Meditación (20 minutos)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-exploraciones-budistas/episodio/74792330-86-meditacion-20-minutos) · 21 de octubre de 2026 · 21 min