# Episodios de Meditación y Craneosacral, Método ASA

152 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-craneosacral-metodo-asa

- [Por qué te agotas en consulta —y no es por trabajar mucho—](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-craneosacral-metodo-asa/episodio/931008-por-que-te-agotas-en-consulta-y-no-es-por-trabajar-mucho) · 20 de julio de 2026 · 10 min: ¿Terminas algunas jornadas con los hombros pesados, la espalda cargada y la sensación de que tus manos han dado más de lo que tenían? Tal vez no te agote solamente el número de…
- [El jardinero y la Terapia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-craneosacral-metodo-asa/episodio/931009-el-jardinero-y-la-terapia) · 20 de abril de 2026 · 6 min · episodio 1: Los secretos a la vista sobre la naturaleza y la terapia craneosacral. Si quieres saber más, cada semana publico por aquí. https://go.craneosacral.net/unete y además te llevas un…
- [Cartas desde el Sendero #1: Cuando la rueda se pincha y...](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-craneosacral-metodo-asa/episodio/931010-cartas-desde-el-sendero-1-cuando-la-rueda-se-pincha-y) · 14 de abril de 2026 · 5 min · episodio 1: A veces no es el camino el que falla, sino la comodidad con la que lo recorremos. Estas son las cartas de la newsletter El Sendero del Dragón, leídas por mí, Javier de María. Las…
- [Terapia Craneosacral y la Crianza](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-craneosacral-metodo-asa/episodio/931011-terapia-craneosacral-y-la-crianza) · 1 de abril de 2026 · 25 min: ⛩️ Hay algo que los terapeutas que más se entregan necesitan escuchar.Cuando quieres mucho a tus pacientes, cuando te importa de verdad lo que les pasa… a veces, sin darte cuenta…
- [Qué puede enseñarnos la jardinería sobre la salud y la Terapia Biodinámica Craneosacral](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-craneosacral-metodo-asa/episodio/931012-que-puede-ensenarnos-la-jardineria-sobre-la-salud-y-la-terapia-biodinamica) · 19 de marzo de 2026 · 21 min: La jardinería puede ayudarnos a entender algo esencial sobre la salud: la vida no se fuerza, se cuida. Aquí exploramos qué relación existe entre un buen jardinero y la Terapia…
- [Meditación Biodinámica: Escucha la Respiración Interna del Cráneo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-craneosacral-metodo-asa/episodio/931013-meditacion-biodinamica-escucha-la-respiracion-interna-del-craneo) · 8 de diciembre de 2025 · 17 min: Una meditación para sentir la movilidad viva de los huesos del cráneo desde dentro. Acompaño tu atención hacia la motilidad, la quietud y la presencia, para que puedas percibir…
- [Déjame que te cuente un cuento - El río y las Manos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-craneosacral-metodo-asa/episodio/931014-dejame-que-te-cuente-un-cuento-el-rio-y-las-manos) · 21 de octubre de 2025 · 4 min: ⛩ A veces, el mayor aprendizaje no llega de una técnica, sino del silencio que la rodea.Este relato es una invitación a detenerte y escuchar… no solo con los oídos, sino con todo…
- [El Aliento de Vida la Fuerza que te Sostiene](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-craneosacral-metodo-asa/episodio/931015-el-aliento-de-vida-la-fuerza-que-te-sostiene) · 17 de octubre de 2025 · 1 min: Hay una fuerza que te sostiene… …aunque no la veas. En Biodinámica la llamamos el Aliento de Vida: una respiración profunda y silenciosa que no es solo tuya, sino la misma que…
- [Meditación Guiada para Liberar el Atlas y Relajar el Cuello](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-craneosacral-metodo-asa/episodio/931016-meditacion-guiada-para-liberar-el-atlas-y-relajar-el-cuello) · 15 de octubre de 2025 · 17 min: ¿Te gustaría explorar con sensibilidad y presencia la zona profunda de tu cuello, donde comienza el eje del ser? En esta meditación guiada, te acompaño a un viaje suave y profundo…
- [Meditación Guiada Relaja el Centro de tu Garganta y Exprésate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-craneosacral-metodo-asa/episodio/931017-meditacion-guiada-relaja-el-centro-de-tu-garganta-y-expresate) · 6 de octubre de 2025 · 15 min: Meditación Guiada para Relajar el Hioides Una práctica suave y profunda para liberar tensiones en la zona del hioides, ese hueso pequeño y suspendido que sostiene mucho más de lo…
- [Meditación Guiada, Relaja la Mandíbula con Craneosacral](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-craneosacral-metodo-asa/episodio/931018-meditacion-guiada-relaja-la-mandibula-con-craneosacral) · 3 de octubre de 2025 · 18 min: Meditación Guiada para Relajar la Mandíbula y la ATM – Conecta con tu Cuerpo y Suelta Tensión En esta práctica suave y profunda te invito a habitar tu cuerpo desde la presencia…
- [El Alento de Vida: la Fuerza que te Respira](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-craneosacral-metodo-asa/episodio/931019-el-alento-de-vida-la-fuerza-que-te-respira) · 24 de julio de 2025 · 16 min: ¿Y si no fueras solo un cuerpo? ¿Y si, más allá de tu respiración, hubiera una fuerza que te respira… desde dentro y desde fuera? En este episodio comparto una reflexión profunda…
- [Lo que Mandela puede Enseñarte sobre Sanación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-craneosacral-metodo-asa/episodio/931020-lo-que-mandela-puede-ensenarte-sobre-sanacion) · 17 de julio de 2025 · 13 min: En el Día Internacional de Nelson Mandela,(18 de julio) comparto una reflexión profunda sobre su legado y cómo su forma de transformar el dolor en compasión nos inspira también…
- [Detente, Respira y Sana: Meditación Guiada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-craneosacral-metodo-asa/episodio/931021-detente-respira-y-sana-meditacion-guiada) · 15 de julio de 2025 · 34 min: En esta meditación te invito a detenerte, a habitar tu cuerpo y a abrir el espacio interno donde la sanación puede comenzar. A través de una escucha suave y profunda, guiada paso…
- [Meditación Guiada Relaja tu Columna](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-craneosacral-metodo-asa/episodio/931022-meditacion-guiada-relaja-tu-columna) · 1 de julio de 2025 · 20 min: Explora esta meditación guiada para conectar profundamente con tu columna vertebral y tu Línea Media, el eje energético que da soporte, orientación y equilibrio a todo tu cuerpo…
- [Entrevista a Javier de María "Escuchar al Dragón"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-craneosacral-metodo-asa/episodio/931023-entrevista-a-javier-de-maria-escuchar-al-dragon) · 2 de junio de 2025 · 28 min: 🎙️ En esta entrevista con la editorial Círculo Rojo comparto el corazón de mi reciente libro “Escuchar al Dragón: despierta tu sabiduría oculta”.Una historia que es mucho más que…
- [Entrevista, Terapias Naturales, Craneosacral y Cáncer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-craneosacral-metodo-asa/episodio/931024-entrevista-terapias-naturales-craneosacral-y-cancer) · 29 de mayo de 2025 · 47 min: José nos habla de su experiencia con el cáncer y cómo las diferentes opciones naturales le están ayudando, especialmente la Terapia Craneosacral. https://craneosacral.net/
- [Meditación Guiada Encuentra tu Equilibrio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-craneosacral-metodo-asa/episodio/931025-meditacion-guiada-encuentra-tu-equilibrio) · 12 de octubre de 2024 · 16 min: En esta meditación guiada, nos apoyamos en las técnicas basadas en la teoría polivagal del Dr. Stephen Porges para liberar el estrés y calmar el sistema nervioso. Con un enfoque…
- [Alejandro Magno y Biodinámica Craneosacral](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-craneosacral-metodo-asa/episodio/931026-alejandro-magno-y-biodinamica-craneosacral) · 23 de septiembre de 2024 · 5 min: Bienvenido al SENDERO del Dragón.⛩️ Un espacio para terapeutas y personas que buscan la transformación interior y la sanación a través de la conexión con su esencia 🧘 Únete a…
- [Entrevista Craneosacral a Cristina Ratti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-craneosacral-metodo-asa/episodio/931027-entrevista-craneosacral-a-cristina-ratti) · 7 de agosto de 2024 · 39 min: La experiencia de muchos años de práctica y enseñanza se perciben en cada gesto y palabra que nos trasmite Cristina sobre la Terapia Craneosacral Más información y contenidos…
- [Conecta con tu centro y equilíbrate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-craneosacral-metodo-asa/episodio/931028-conecta-con-tu-centro-y-equilibrate) · 3 de agosto de 2024 · 4 min: Ejercicio breve y sencillo para conectar con tu centro desde la sensación corporal y aprender a equilibrarse física, emocional y mentalmente. Si quieres aprender más sobre salud y…
- [Meditación Guiada Sonríe para Ser Feliz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-craneosacral-metodo-asa/episodio/931029-meditacion-guiada-sonrie-para-ser-feliz) · 27 de junio de 2024 · 19 min: Si sonríes por dos minutos conectas con la felicidad, si sonríes con el Corazón, puedes ser Feliz Descárgate gratuitamente las 5 claves para tu Salud y Bienestar…
- [Meditación Guiada - Puedo Elegir](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-craneosacral-metodo-asa/episodio/931030-meditacion-guiada-puedo-elegir) · 17 de junio de 2024 · 15 min: Con esta Meditación aprendemos a elegir con que tipo de energía o emoción quiero vivir cada día. Descárgate gratuitamente las 5 claves para mejorar tu Salud y Bienestar…
- [Relajar Mandíbula Meditación Guiada para "soltarse"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-craneosacral-metodo-asa/episodio/931031-relajar-mandibula-meditacion-guiada-para-soltarse) · 31 de mayo de 2024 · 25 min: ¿Hay estrés en tu vida y se tensa la mandíbula? ¿Hay tensión en la mandíbula y eso te genera estrés? Esta meditación guiada te ayuda a “soltar” ¡Que tengas un bonito día! 🌈…
- [Meditación Guiada "Conecta con la Alegría y la Vitalidad"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-craneosacral-metodo-asa/episodio/931032-meditacion-guiada-conecta-con-la-alegria-y-la-vitalidad) · 23 de mayo de 2024 · 18 min: Ilumina tu día con esta meditación guiada enfocada en la ALEGRÍA y la VITALIDAD Revive momentos felices y lleva la alegría a tu vida cotidiana 🌸 Un REGALO para ti... Descarga…
- [Meditación Guiada Al inspirar Elijo "Inspirarme"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-craneosacral-metodo-asa/episodio/931033-meditacion-guiada-al-inspirar-elijo-inspirarme) · 16 de mayo de 2024 · 24 min: Esta meditación te va ayudará a conectar desde la respiración con tu esencia ________________________ 🌸 Un REGALO para ti... Descarga GRATIS las 5 claves para mejorar tu Salud y…
- [Meditación Guiada Sentir PAZ](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-craneosacral-metodo-asa/episodio/931034-meditacion-guiada-sentir-paz) · 8 de mayo de 2024 · 9 min: "Descubre la paz interior con esta meditación guiada de 9 minutos. Relaja tu cuerpo, calma tu mente y lleva serenidad a tu vida diaria. Sumérgete en un viaje de autoconocimiento y…
- [Meditación Guiada Tiempo de Calidad para TI](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-craneosacral-metodo-asa/episodio/931035-meditacion-guiada-tiempo-de-calidad-para-ti) · 2 de mayo de 2024 · 22 min: Encuentra ese momento ue tanto necesitas y te mereces para conectar con lo mejor de ti. ________________________ 🌸 Un REGALO para ti... Descarga GRATIS las 5 claves para mejorar…
- [Meditación Guiada Después de Nacer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-craneosacral-metodo-asa/episodio/931036-meditacion-guiada-despues-de-nacer) · 18 de abril de 2024 · 15 min: Conecta con la fortaleza de ese momento después de nacer y con la satisfacción de haberlo conseguido, a continuación, pregúntate ¿ya que estoy aquí, cómo me gustaría vivir esta…
- [Meditación Guiada, Antes de Nacer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-craneosacral-metodo-asa/episodio/931037-meditacion-guiada-antes-de-nacer) · 10 de abril de 2024 · 16 min: Siente en tu cuerpo, de forma relajada, esos preciosos momentos antes de nacer, estando dentro de tu madre, que tanto te han influido a lo largo de tu vida. Meditación grabada en…
- [Reflexión - ¿Qué tipo de persona eres tú?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-craneosacral-metodo-asa/episodio/931038-reflexion-que-tipo-de-persona-eres-tu) · 4 de marzo de 2024 · 3 min: Todos tenemos el potencial de actuar como "abejas o como moscas" y en nuestro interior, reside la libertad para expresarnos en cada momento según nos parezca más apropiado. ¿Tú…
- [Meditación Guiada Sistema Nervioso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-craneosacral-metodo-asa/episodio/931039-meditacion-guiada-sistema-nervioso) · 18 de febrero de 2024 · 18 min: Vive esta experiencia de meditación guiada diseñada para conectar profundamente con tu sistema nervioso. Este viaje introspectivo te invita a sentir cómo la información fluye a…
- [Meditación Guiada "la Armonía del Corazón"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-craneosacral-metodo-asa/episodio/931040-meditacion-guiada-la-armonia-del-corazon) · 3 de febrero de 2024 · 32 min: "Sumérgete en una experiencia sanadora de relajación guiada enfocada en la conexión profunda con tu corazón. Esta meditación te invita a sentir la paz, bondad y armonía que emana…
- [Meditación Guiada Relajadamente Contigo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-craneosacral-metodo-asa/episodio/931041-meditacion-guiada-relajadamente-contigo) · 25 de enero de 2024 · 13 min: "🌟 Sumérgete en esta práctica de meditación donde la clave es sentir. Siente tu cuerpo, toma consciencia de tu respiración, 🧘‍♂️relájate profundamente y mantén tu mente…
- [El Cosmos y la Terapia Biodinámica Craneosacral](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-craneosacral-metodo-asa/episodio/931042-el-cosmos-y-la-terapia-biodinamica-craneosacral) · 22 de enero de 2024 · 6 min: Sumérgete en el misterio del universo y descubre como el orden que lo sustenta se refleja en nosotros y cómo la Terapia Biodinámica Craneosacral, puede ayudarte a vivir en armonía…
- [Meditación Guiada para Encontrar la Paz Interior.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-craneosacral-metodo-asa/episodio/931043-meditacion-guiada-para-encontrar-la-paz-interior) · 7 de enero de 2024 · 18 min: 🌟 Sumérgete en un viaje de paz y confianza con nuestra meditación guiada. En este video, te guiaré a través de técnicas de respiración profundamente relajantes y te ayudaré a…
- [Meditación Guiada, 😊 a Gusto Contigo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-craneosacral-metodo-asa/episodio/931044-meditacion-guiada-a-gusto-contigo) · 27 de diciembre de 2023 · 15 min: Meditación grabada en directo durante el curso de formación del Método ASA CRANEOSACRAL, impartido por Javier de María en Elche (Alicante) ________________________ 🌸 Un REGALO…
- [Entrevista sobre Craneosacral a Javier de María](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-craneosacral-metodo-asa/episodio/931045-entrevista-sobre-craneosacral-a-javier-de-maria) · 21 de diciembre de 2023 · 1 h 08 min: Oscar de "Marea Larga" entrevista a Javier de María Autor de: Guía visual de la Terapia Craneosacral. VALENTÍA DE GUERRERO, CORAZÓN DE SANADOR
- [Rudolf Steiner y la Terapia Biodinámica Craneosacral ✨](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-craneosacral-metodo-asa/episodio/931046-rudolf-steiner-y-la-terapia-biodinamica-craneosacral) · 10 de diciembre de 2023 · 6 min: Descubre cómo las enseñanzas de Steiner sobre la interconexión del cuerpo, mente y espíritu resuenan profundamente en esta terapia holística. Acompáñanos en un viaje que revela la…
- [Craneosacral y Entusiasmo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-craneosacral-metodo-asa/episodio/931047-craneosacral-y-entusiasmo) · 3 de diciembre de 2023 · 4 min: La terapia biodinámica craneosacral y el entusiasmo, en su esencia más profunda, comparten un camino común: el de reconectar con ese núcleo sagrado que todos llevamos dentro. Es…
- [Meditación Guiada a través de los Sentidos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-craneosacral-metodo-asa/episodio/931048-meditacion-guiada-a-traves-de-los-sentidos) · 28 de noviembre de 2023 · 20 min: 🙏 Descubre la paz interior con nuestra meditación guiada, diseñada para relajar profundamente tu cuerpo y mente. Comenzamos centrándonos en el sentido del oído, invitándote a…
- [Meditación Relajación ¿Sientes Agradecimiento?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-craneosacral-metodo-asa/episodio/931049-meditacion-relajacion-sientes-agradecimiento) · 16 de noviembre de 2023 · 19 min: Meditar, Sentir el agradecimiento vívidamente a nivel corporal puede ayudarnos a conectar con lo mejor de nosotros mismos y desde ahí colaborar en construir un mundo más "amable"…
- [Meditación Relajación Somos Agua Luminosa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-craneosacral-metodo-asa/episodio/931050-meditacion-relajacion-somos-agua-luminosa) · 7 de noviembre de 2023 · 19 min: Meditación guiada para sentir el cuerpo como fluidos bañados por la luz de tu esencia. ¡Que aproveche! ________________________ 🌸 Un REGALO para ti... Descarga GRATIS las 5 claves…
- [Meditación Relajación para Descansar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-craneosacral-metodo-asa/episodio/931051-meditacion-relajacion-para-descansar) · 14 de octubre de 2023 · 24 min: Encontrar el equilibrio entre la actividad y el descanso es la clave para la Salud y el Bienestar Meditación grabada en directo durante el curso de formación del Método ASA…
- [Meditación "Relajado y Vital"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-craneosacral-metodo-asa/episodio/931052-meditacion-relajado-y-vital) · 4 de octubre de 2023 · 18 min: Te invito a que te permitas "parar" un momento, para con una mirada acogedora, disfrutes de un instante de tu propia presencia y regresar Tranquilo y Vital 🌸 Un REGALO para ti…
- [Meditación Relajación "La lluvia te limpia"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-craneosacral-metodo-asa/episodio/931053-meditacion-relajacion-la-lluvia-te-limpia) · 29 de septiembre de 2023 · 24 min: La Meditación de la lluvia está diseñada para ayudarnos a sentir como cae el "Agua" sobre nosotros y nos limpia, vitaliza y sosiega. Meditación grabada en directo durante el curso…
- [Meditación Relajación "Coherencia Cardiaca"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-craneosacral-metodo-asa/episodio/931054-meditacion-relajacion-coherencia-cardiaca) · 21 de septiembre de 2023 · 23 min: Sumérgete en esta meditación guiada enfocada en la coherencia cardíaca. A través de una profunda conexión con tu corazón, te guiaré hacia un estado donde mente, emociones y…
- [Meditación "la Energía que te Sustenta"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-craneosacral-metodo-asa/episodio/931055-meditacion-la-energia-que-te-sustenta) · 14 de septiembre de 2023 · 17 min: Meditación grabada en directo durante el curso de formación del Método ASA CRANEOSACRAL, impartido por Javier de María en Elche (Alicante) Puedes ver toda la información, cursos y…
- [Meditación Visualización "La montaña de tus aspiraciones"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-craneosacral-metodo-asa/episodio/931056-meditacion-visualizacion-la-montana-de-tus-aspiraciones) · 2 de septiembre de 2023 · 24 min: Asciende a lo alto de la montaña y ves recogiendo los regalos de tus sueños de tus logros y de todo lo que aún queda por recibir. 🌸 Un REGALO para ti... Descarga GRATIS las 5…
- [Meditación Guiada. Dentro de tu Madre ¿Eras Tú?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-craneosacral-metodo-asa/episodio/931057-meditacion-guiada-dentro-de-tu-madre-eras-tu) · 23 de agosto de 2023 · 21 min: Con esta meditación nos acercamos a la experiencia de sentirte dentro de tu madre y conectar con un momento feliz, para traerlo después contigo y que te sea de utilidad en tu vida…

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