# Meditación craneosacral, sintiendo el espacio interior

Episodio de [Meditación y Craneosacral, Método ASA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-craneosacral-metodo-asa), de Javier de María Ortiz.

- Publicado: 10 de junio de 2019
- Duración: 26 min
- Audio: https://anchor.fm/s/b4d2f78/podcast/play/3524843/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2019-5-10%2F16745340-44100-2-bd6809573265c.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-craneosacral-metodo-asa/episodio/931158-meditacion-craneosacral-sintiendo-el-espacio-interior

## Sobre este episodio

Meditación guiada por Javier de María durante el curso de Terapia Biodinámica Craneosacral, orientada a relajar y sentir el cuerpo, especialmente el diafragma y el espacio interior

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