# Relájate y siente los ritmos corporales

Episodio de [Meditación y Craneosacral, Método ASA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-craneosacral-metodo-asa), de Javier de María Ortiz.

- Publicado: 30 de septiembre de 2019
- Duración: 38 min
- Audio: https://anchor.fm/s/b4d2f78/podcast/play/4988664/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2019-8-30%2F25466283-44100-2-b00d28c323196.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-craneosacral-metodo-asa/episodio/931153-relajate-y-siente-los-ritmos-corporales

## Sobre este episodio

Ejercicio de relajación corporal, desde la posición de sentado en una silla, orientado a desarrollar la sensibilidad de las manos y a relacionarse y percibir los ritmos corporales. http://javierdemaria.es Relaja

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