# Quietud como requisito de Salud y Paz Interior

Episodio de [Meditación y Craneosacral, Método ASA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-craneosacral-metodo-asa), de Javier de María Ortiz.

- Publicado: 22 de agosto de 2021
- Duración: 44 min
- Audio: https://anchor.fm/s/b4d2f78/podcast/play/39155157/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-7-22%2Fe11108e7-669e-a2f5-8b75-4fe1d6138d92.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-craneosacral-metodo-asa/episodio/931134-quietud-como-requisito-de-salud-y-paz-interior

## Sobre este episodio

Empieza en el minuto 1,35 Siempre es importante disfrutar de Salud y Paz interior, pero quizás en estos momentos que estamos viviendo, aún se vuelve más necesario disponer de las herramientas y la claridad interior necesaria, para poder gestionar esta situación con las mayores posibilidades de éxito. Ponencia de Javier de María en el congreso internacional de Mindalia titulado “el renacimiento de la consciencia” Si tu vida va más acelerada de lo que te gustaría y te cuesta sentirte feliz y saludable, te propongo eliminar el estrés y potenciar la salud, conectando con tus recursos y capacidades internas con este video curso online. https://craneosacral.net/elimina-estres-craneosacral/

Anterior: [Meditación “desde el cuerpo hacia la esencia”](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-craneosacral-metodo-asa/episodio/931135-meditacion-desde-el-cuerpo-hacia-la-esencia)
Siguiente: [¿Quién dirige tu atención y hacia dónde?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-craneosacral-metodo-asa/episodio/931133-quien-dirige-tu-atencion-y-hacia-donde)

## Últimos episodios de Meditación y Craneosacral, Método ASA

- [Por qué te agotas en consulta —y no es por trabajar mucho—](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-craneosacral-metodo-asa/episodio/931008-por-que-te-agotas-en-consulta-y-no-es-por-trabajar-mucho) · 20 de julio de 2026 · 10 min
- [El jardinero y la Terapia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-craneosacral-metodo-asa/episodio/931009-el-jardinero-y-la-terapia) · 20 de abril de 2026 · 6 min
- [Cartas desde el Sendero #1: Cuando la rueda se pincha y...](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-craneosacral-metodo-asa/episodio/931010-cartas-desde-el-sendero-1-cuando-la-rueda-se-pincha-y) · 14 de abril de 2026 · 5 min
- [Terapia Craneosacral y la Crianza](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-craneosacral-metodo-asa/episodio/931011-terapia-craneosacral-y-la-crianza) · 1 de abril de 2026 · 25 min
- [Qué puede enseñarnos la jardinería sobre la salud y la Terapia Biodinámica Craneosacral](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-craneosacral-metodo-asa/episodio/931012-que-puede-ensenarnos-la-jardineria-sobre-la-salud-y-la-terapia-biodinamica) · 19 de marzo de 2026 · 21 min