# Meditación guiada Me acojo como soy

Episodio de [Meditación y Craneosacral, Método ASA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-craneosacral-metodo-asa), de Javier de María Ortiz.

- Publicado: 29 de junio de 2022
- Duración: 19 min
- Audio: https://anchor.fm/s/b4d2f78/podcast/play/53947218/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-5-24%2Fe6a82612-6172-7bd6-f8a2-44874200b715.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-craneosacral-metodo-asa/episodio/931104-meditacion-guiada-me-acojo-como-soy

## Sobre este episodio

Cuando me permito ser lo que en realidad ya soy. Cada instante se vuelve extraordinario. Si tu vida va más acelerada de lo que te gustaría y te cuesta “conectar” con tu centro. Te ofrezco herramientas para gestionar el estrés y sintonizar con tus recursos y capacidades internas. Descárgate gratuitamente las 5 claves para mejorar tu Salud y Bienestar en: https://craneosacral.net/

Anterior: [Meditación guiada, relaja la cara para relajar el Alma](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-craneosacral-metodo-asa/episodio/931105-meditacion-guiada-relaja-la-cara-para-relajar-el-alma)
Siguiente: [Meditación Guiada - Buenos días](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-craneosacral-metodo-asa/episodio/931103-meditacion-guiada-buenos-dias)

## Últimos episodios de Meditación y Craneosacral, Método ASA

- [Por qué te agotas en consulta —y no es por trabajar mucho—](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-craneosacral-metodo-asa/episodio/931008-por-que-te-agotas-en-consulta-y-no-es-por-trabajar-mucho) · 20 de julio de 2026 · 10 min
- [El jardinero y la Terapia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-craneosacral-metodo-asa/episodio/931009-el-jardinero-y-la-terapia) · 20 de abril de 2026 · 6 min
- [Cartas desde el Sendero #1: Cuando la rueda se pincha y...](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-craneosacral-metodo-asa/episodio/931010-cartas-desde-el-sendero-1-cuando-la-rueda-se-pincha-y) · 14 de abril de 2026 · 5 min
- [Terapia Craneosacral y la Crianza](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-craneosacral-metodo-asa/episodio/931011-terapia-craneosacral-y-la-crianza) · 1 de abril de 2026 · 25 min
- [Qué puede enseñarnos la jardinería sobre la salud y la Terapia Biodinámica Craneosacral](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-craneosacral-metodo-asa/episodio/931012-que-puede-ensenarnos-la-jardineria-sobre-la-salud-y-la-terapia-biodinamica) · 19 de marzo de 2026 · 21 min
