# Meditación: El punto calmado y observador

Episodio de [Meditación y Coaching Ramón Ribalta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-coaching-ramon-ribalta), de Meditación Ramon Ribalta.

- Publicado: 19 de julio de 2020
- Duración: 9 min
- Audio: https://www.ivoox.com/meditacion-el-punto-calmado-observador_mf_54086888_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-coaching-ramon-ribalta/episodio/2016054-meditacion-el-punto-calmado-y-observador

## Sobre este episodio

En esta meditación practicaremos el estado del observador desapegado y compasivo. Retornar a nuestro centro interno de estabilidad y equilibrio para calmar la mente y concentrarnos en nuestra esencia de paz y serenidad.

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