# 12ª SESIÓN CURSO MINDFULNESS: DESARROLLAR FORTALEZAS Y CUALIDADES

Episodio de [Meditación y Coaching Ramón Ribalta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-coaching-ramon-ribalta), de Meditación Ramon Ribalta.

- Publicado: 5 de agosto de 2024
- Duración: 12 min
- Audio: https://www.ivoox.com/12-sesion-curso-mindfulness-desarrollar-fortalezas-y-cualidades_mf_132488234_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-y-coaching-ramon-ribalta/episodio/2015960-12a-sesion-curso-mindfulness-desarrollar-fortalezas-y-cualidades

## Sobre este episodio

En esta clase aprenderemos: - Principios básicos de la psicologia positiva. - Modelo de las tres vías de felicidad de Martin Seligman - Desarrollar fortalezas y cualidades. - Claves prácticas para una vida más plena.

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