# 5. Que es y Cómo se aplica la Atención Consciente Plena

Episodio de [Meditacion Online y Mindfulness](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-online-y-mindfulness), de Pedro Cárdenas.

- Publicado: 20 de febrero de 2017
- Duración: 9 min
- Audio: https://www.ivoox.com/5-que-es-como-se-aplica-la_mf_17103286_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-online-y-mindfulness/episodio/831476-5-que-es-y-como-se-aplica-la-atencion-consciente-plena

## Sobre este episodio

Hoy explicaremos algo que es obvio, pero quizás quede recalcar cómo sería la práctica de la atención consciente plena en los sucesos del día a día. http://www.pcardenas.com

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