# 189. Ejercicio mindfulness: “Sentirse agradecido”

Episodio de [Meditacion Online y Mindfulness](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-online-y-mindfulness), de Pedro Cárdenas.

- Publicado: 20 de diciembre de 2018
- Duración: 7 min
- Audio: https://www.ivoox.com/189-ejercicio-mindfulness-sentirse-agradecido_mf_30818427_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-online-y-mindfulness/episodio/831292-189-ejercicio-mindfulness-sentirse-agradecido

## Sobre este episodio

Hoy practicaremos el sentirnos agradecido, pero adaptado a ti, sin extrapolarlo a todo, sino a lo que tu decidas, para que realmente esto tenga más fuerza. http://www.pcardenas.com

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