# 216. Bloqueo mental y calma mental . Diferencias y ¿Cómo detectarlo?

Episodio de [Meditacion Online y Mindfulness](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-online-y-mindfulness), de Pedro Cárdenas.

- Publicado: 1 de abril de 2019
- Duración: 7 min
- Audio: https://www.ivoox.com/216-bloqueo-mental-calma-mental-diferencias_mf_33362733_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-online-y-mindfulness/episodio/831265-216-bloqueo-mental-y-calma-mental-diferencias-y-como-detectarlo

## Sobre este episodio

Explicaremos las diferencias entre un bloqueo mental y la calma mental, porque algunas veces puede dar la impresión que haces una y estas haciendo la otra http://www.pcardenas.com

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