# 237. Ejercicio mindfulness: Ser consciente de una respiración. Ciclo (3 / 3 ) - Ser consciente de las técnicas practicad

Episodio de [Meditacion Online y Mindfulness](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-online-y-mindfulness), de Pedro Cárdenas.

- Publicado: 13 de junio de 2019
- Duración: 6 min
- Audio: https://www.ivoox.com/237-ejercicio-mindfulness-ser-consciente-respiracion_mf_36457705_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-online-y-mindfulness/episodio/831244-237-ejercicio-mindfulness-ser-consciente-de-una-respiracion-ciclo-3-3-ser-de-las

## Sobre este episodio

Hoy practicaremos el dar fe de que somos consciente y de cuánta información podemos recibir de forma consciente en una sola respiración. http://www.pcardenas.com

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