# 262. Influencia de la meditación en cómo volvemos a guardar los recuerdos que recordamos

Episodio de [Meditacion Online y Mindfulness](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-online-y-mindfulness), de Pedro Cárdenas.

- Publicado: 23 de septiembre de 2019
- Duración: 8 min
- Audio: https://www.ivoox.com/262-influencia-meditacion-como-volvemos_mf_41758196_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-online-y-mindfulness/episodio/831219-262-influencia-de-la-meditacion-en-como-volvemos-a-guardar-los-recuerdos-que

## Sobre este episodio

Hoy hablaremos de cuándo debemos aplicar la meditación, la consciencia aprendida, para ayudarnos a modificar esos recuerdos que nos generan ese malestar http://www.pcardenas.com

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