# 263. Ejercicio Mindfulness: Ser consciente de cuando se produce un recuerdo 1/2

Episodio de [Meditacion Online y Mindfulness](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-online-y-mindfulness), de Pedro Cárdenas.

- Publicado: 26 de septiembre de 2019
- Duración: 5 min
- Audio: https://www.ivoox.com/263-ejercicio-mindfulness-ser-consciente-cuando-se_mf_41758597_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-online-y-mindfulness/episodio/831218-263-ejercicio-mindfulness-ser-consciente-de-cuando-se-produce-un-recuerdo-1-2

## Sobre este episodio

Hoy lo que practicaremos es ser consciente de cuando aparece un recuerdo, osea un pensamiento o sensación de algo que recordamos http://www.pcardenas.com

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