# 326. Ejercicio mindfulness: Ser consciente de las pasos que seguimos en nuestra práctica

Episodio de [Meditacion Online y Mindfulness](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-online-y-mindfulness), de Pedro Cárdenas.

- Publicado: 14 de mayo de 2020
- Duración: 6 min
- Audio: https://www.ivoox.com/326-ejercicio-mindfulness-ser-consciente-pasos_mf_50661700_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-online-y-mindfulness/episodio/831155-326-ejercicio-mindfulness-ser-consciente-de-las-pasos-que-seguimos-en-nuestra

## Sobre este episodio

Hoy seremos consciente de discernir, analizar, darnos cuenta de que pautas, pasos seguimos en la práctica. Y si podemos mejorar, lo haremos. http://www.pcardenas.com

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