# 337. La meditación, los beneficios, requieren compromiso

Episodio de [Meditacion Online y Mindfulness](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-online-y-mindfulness), de Pedro Cárdenas.

- Publicado: 22 de junio de 2020
- Duración: 11 min
- Audio: https://www.ivoox.com/337-la-meditacion-beneficios-requieren-compromiso_mf_51357666_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-online-y-mindfulness/episodio/831144-337-la-meditacion-los-beneficios-requieren-compromiso

## Sobre este episodio

Hoy hablaremos que obtener esos beneficios de meditación requiere un compromiso, un elegir un camino a realizar, unas prácticas, una intención de aplicarla. http://www.pcardenas.com

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