# 338. Ejercicio mindfulness: Observa tu intención, tu compromiso con la práctica

Episodio de [Meditacion Online y Mindfulness](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-online-y-mindfulness), de Pedro Cárdenas.

- Publicado: 25 de junio de 2020
- Duración: 6 min
- Audio: https://www.ivoox.com/338-ejercicio-mindfulness-observa-tu-intencion-tu-compromiso_mf_51365792_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-online-y-mindfulness/episodio/831143-338-ejercicio-mindfulness-observa-tu-intencion-tu-compromiso-con-la-practica

## Sobre este episodio

Hoy seremos consciente durante en observar durante el día qué compromiso tenemos con la práctica de la meditación o mindfulness y su intención de aplicarlo http://www.pcardenas.com

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