# 426. Ejercicio Mindfulness: sentirnos bien por donde nos encontramos en la práctica

Episodio de [Meditacion Online y Mindfulness](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-online-y-mindfulness), de Pedro Cárdenas.

- Publicado: 27 de mayo de 2021
- Duración: 6 min
- Audio: https://www.ivoox.com/426-ejercicio-mindfulness-sentirnos-bien-donde-nos_mf_70367393_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-online-y-mindfulness/episodio/831055-426-ejercicio-mindfulness-sentirnos-bien-por-donde-nos-encontramos-en-la

## Sobre este episodio

Hoy seremos conscientes de cómo hemos avanzado en esta práctica. Que a veces solo pensamos en lo que nos queda y no en lo que hemos recorrido http://www.pcardenas.com

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