# 434. Ejercicio Mindfulness: Ser consciente de la “excusa” no tengo tiempo y gestionarla para practicarla

Episodio de [Meditacion Online y Mindfulness](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-online-y-mindfulness), de Pedro Cárdenas.

- Publicado: 24 de junio de 2021
- Duración: 4 min
- Audio: https://www.ivoox.com/434-ejercicio-mindfulness-ser-consciente-excusa_mf_71652202_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-online-y-mindfulness/episodio/831047-434-ejercicio-mindfulness-ser-consciente-de-la-excusa-no-tengo-tiempo-y-para

## Sobre este episodio

Hoy seremos conscientes de cuándo nuestra mente empieza a excusarse ella misma para no querer hacer Mindfulness porque no tiene tiempo http://www.pcardenas.com

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