# 446. Ejercicio Mindfulness: Leve sonrisa - Recuerda

Episodio de [Meditacion Online y Mindfulness](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-online-y-mindfulness), de Pedro Cárdenas.

- Publicado: 26 de agosto de 2021
- Duración: 4 min
- Audio: https://www.ivoox.com/446-ejercicio-mindfulness-leve-sonrisa-recuerda_mf_74346111_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-online-y-mindfulness/episodio/831035-446-ejercicio-mindfulness-leve-sonrisa-recuerda

## Sobre este episodio

Hoy practicaremos el darnos cuenta que mantenemos esa leve sonrisa durante la práctica y la gestionaremos si corresponde http://www.pcardenas.com

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