# 500. Meditación 30 min. En la atención Consciencia plena

Episodio de [Meditacion Online y Mindfulness](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-online-y-mindfulness), de Pedro Cárdenas.

- Publicado: 27 de marzo de 2023
- Duración: 34 min
- Audio: https://www.ivoox.com/500-meditacion-30-min-en-atencion-consciencia_mf_105161310_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-online-y-mindfulness/episodio/830981-500-meditacion-30-min-en-la-atencion-consciencia-plena

## Sobre este episodio

Hoy haremos una práctica de media hora para terminar con esta serie de entrenamiento y reiteración en aplicar consciencia de manera continuada en toda la meditación.

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