# 516. Dejo mi respiración tal como esta antes de meditar

Episodio de [Meditacion Online y Mindfulness](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-online-y-mindfulness), de Pedro Cárdenas.

- Publicado: 17 de julio de 2023
- Duración: 8 min
- Audio: https://www.ivoox.com/516-dejo-mi-respiracion-tal-como-esta-antes_mf_112497797_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-online-y-mindfulness/episodio/830965-516-dejo-mi-respiracion-tal-como-esta-antes-de-meditar

## Sobre este episodio

Hoy hablaremos de si se debe cambiar la respiración al meditar. Sé que esta duda habrá surgido más de una vez, yo dare mi opinión al respecto

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