# 659. Despedida del Podcast

Episodio de [Meditacion Online y Mindfulness](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-online-y-mindfulness), de Pedro Cárdenas.

- Publicado: 27 de abril de 2026
- Duración: 4 min
- Audio: https://www.ivoox.com/659-despedida-del-podcast_mf_172256647_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-online-y-mindfulness/episodio/830822-659-despedida-del-podcast

## Sobre este episodio

Bueno, esta vez toca despedirse. Desde 2017 el podcast o 2016 el blog y ya después de 9 años, que hace que comenzó todo. En realidad esto empezó con la intención de enseñar meditación y realmente hacer ver que la meditación no es solo eso de pondérese a respirar atentos. Que existe un porque y si existe un porque podemos actuar en ese porque para mejorar. Creo que esa parte ya esta ampliamente expuesta en todos estos podcasts y creo que el curso es buen ejemplo de ello. Todo esta información que he ido dando o resolviendo espero que os sirva, siempre dejar claro que todo esta información es tan solo mi opinión sobre meditación y como realizarla, ya que siempre hay diferentes formas de ver todo esto. Solo espero haber aportado mi granito de arena para que tu reflexión de como meditar o tus dudas puedan tener mas información para que tu tomes la decisión de como hacer las cosas.

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