# Reflexión: ¿Miedo, culpa, soledad? El Universo está en ti.

Episodio de [Meditación Holística](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-holistica), de Serluzpodcast.

- Publicado: 11 de febrero de 2023
- Duración: 12 min
- Temporada 2, episodio 5
- Audio: https://www.ivoox.com/reflexion-miedo-culpa-soledad-el-universo-esta-en_mf_102909723_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-holistica/episodio/10829010-reflexion-miedo-culpa-soledad-el-universo-esta-en-ti

## Sobre este episodio

El Universo está en ti y tu formas parte del Todo, por lo tanto, caminas con el Universo. No estás solo. Entonces Serluz para qué tener miedo, por qué sentirnos solos o apartados, cuando no existe separación entre lo que ha sido creado, para qué sentir culpa, si el universo ha sido creado en total armonía. Ha sido creado para seguir un orden que aunque no comprendamos, nos dirige a todos, un orden que nos incluye, un orden que no necesita de culpas, ni de castigos, ni de miedos, un orden que no puede comprenderse con nuestra mente llena de pasado y creencias. refúgiate en la quietud, en la aceptación del instante, reposa en ti, pues está ahí, en ti, esa luz no se apaga nunca. Refúgiate en la quietud, en la aceptación del instante, reposa en ti, y verás que está ahí, en ti, esa luz no se apaga nunca.

Anterior: [Meditación: Bondad autocompasiva. Consciencia amable..](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-holistica/episodio/10829011-meditacion-bondad-autocompasiva-consciencia-amable)
Siguiente: [Meditación: Anapana y las cadenas del pasado.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-holistica/episodio/10829009-meditacion-anapana-y-las-cadenas-del-pasado)

## Últimos episodios de Meditación Holística

- [De la Rabia a la Reflexión](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-holistica/episodio/10828890-de-la-rabia-a-la-reflexion) · 22 de septiembre de 2026 · 8 min
- [10 respiraciones, enfocadas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-holistica/episodio/10828892-10-respiraciones-enfocadas) · 17 de septiembre de 2026 · 8 min
- [Nueva Etapa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-holistica/episodio/10828893-nueva-etapa) · 30 de agosto de 2026 · 12 min
- [Armonía en lo simple](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-holistica/episodio/10828894-armonia-en-lo-simple) · 15 de agosto de 2026 · 12 min
- [Coherencia Emocional, Mañanas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-holistica/episodio/10828899-coherencia-emocional-mananas) · 26 de julio de 2026 · 13 min
