# Meditación del cadáver. Visualización confrontativa.

Episodio de [Meditación Holística](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-holistica), de Serluzpodcast.

- Publicado: 11 de marzo de 2023
- Duración: 18 min
- Audio: https://www.ivoox.com/meditacion-del-cadaver-visualizacion-confrontativa_mf_104414575_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-holistica/episodio/10829007-meditacion-del-cadaver-visualizacion-confrontativa

## Sobre este episodio

Serluz, en esta práctica haremos un ejercicio que confronta nuestras creencias, nuestra ilusión sobre lo que somos, creemos que somos un cuerpo, pero eso también es ilusión, tenemos miedo a la muerte, pero eso también es ilusión. Todo lo que crea sufrimiento es ilusión. Así que te invito a realizar conmigo esta meditación del cadáver, pero solo cuando seas capaz de enfrentarte a tu miedo hacia la muerte, hacia la creencia de ser un cuerpo. Si no te sientes capaz, puedes dejar esta meditación para otro momento, no te preocupes es normal temer enfrentarnos a nuestro ego.

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