# Meditación Observación del Ser Despierto

Episodio de [Meditación Holística](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-holistica), de Serluzpodcast.

- Publicado: 15 de abril de 2023
- Duración: 36 min
- Audio: https://www.ivoox.com/meditacion-observacion-del-ser-despierto_mf_106405249_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-holistica/episodio/10829003-meditacion-observacion-del-ser-despierto

## Sobre este episodio

Seres de Luz, por petición de ustedes he regresado a esta plataforma. http://insig.ht/serluzpodcast Serluz, observa al Ser Despierto que hay en ti. En esta práctica incluiremos a la respiración atenta, en el cuerpo y sus sensaciones, y en la luminosidad que se despierta en nuestro interior cuando nos liberamos del apego y del ego. No apego. Ecuanimidad. Atención. Respiración. Concentración. Renuncia. Alegría. Felicidad. Fluidez. Compasión. Agradecimiento. Serán las semillas que florecerán en un Ser Despierto. Gracias por tu generosidad y apoyo.

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