# Depuración Energética (Ejercicio Corto)

Episodio de [Meditación Holística](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-holistica), de Serluzpodcast.

- Publicado: 9 de octubre de 2023
- Duración: 8 min
- Audio: https://www.ivoox.com/depuracion-energetica-ejercicio-corto_mf_117396511_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-holistica/episodio/10828981-depuracion-energetica-ejercicio-corto

## Sobre este episodio

Profesora oficial de Insight Timer https://insighttimer.com/SerHolístico SerLuz te invito a realizar conmigo esta fase corta de depuración natural, donde soltamos los nudos energéticos que nos frenan y hacen que distorsionemos la realidad llenándonos de arrepentimientos, culpas, ofensas, defensas ante el mundo que vemos y no permiten que la fluidez sea la protagonista. Nos liberamos de los frenos mentales y avanzamos con la luminosidad del Universo. Este ejercicio lo puedes realizar cada vez que sientas que tu mundo se distorsiona o pierde su brillo, cuando tu mente esté cansada y necesites respirar para drenar. Si deseas que comparta el ejercicio completo de depuración energética déjalo en los comentarios y lo comparto contigo.

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